眠らないとインスリンの分泌が悪くなって血糖値が高くなり糖尿病を招く
眠らないと食べ過ぎを制御するレプチンというホルモンが出ず太る
眠らないと食欲を増すグレリンというホルモンが出るため太る
眠らないと交感神経の緊張が続いて高血圧になる
眠らないと精神が不安定になり、うつ病、不安障害、アルコール依存症、薬物依存症の発生率が高くなる（スタンフォード式最高の睡眠より）

寒波寒波で今日も寒い朝ですね

今年最後の・・・本当に最後の羽毛ふとんのリフォームが完成

長い間～待たせてごめんね・・・キロロ？じゃ有りませんが・・・お待たせ

捨ててしまうにはもったいない・・・・その気持ちが良いですね～

羽毛ふとんはリフォームして使うことが出来るんです！

ワタボシの羽毛ふとんリフォームは直せば・・・何でも良いとは考えていません

今ある状態より更に良く・・・と考えているので

価格的に新品に換え変えようか？っと思ってしまいますが・・・

お使いの昔の羽毛ふとんのダウンよい質のものが多く

今の新品羽毛より確実に質が良いのですが・・・・新品の方がﾀﾞｳﾝの質が悪くても

だまされてというか？勘違いして・・・捨てちゃう人が多いんですね

静岡県浜松市中区葵東2－11－12
あなたの眠りの相談所ふとんワタボシ
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